תהליך ייעוץ שינה

1. פגישת איבחון

   (כשעה וחצי) 

2. ליווי יומיומי

בטלפון/ במייל

(כ- 6-8 שבועות)

3. הרדמה נעימה

ושינה רציפה

 

על שיטת "לילה טוב":

על התהליך הקניית הרגלי שינה :

שיהיה לנו בהצלחה!!

  • תהליך הקניית הרגלי שינה מיועד לתינוקות

     החל מגיל 5 חודשים ועד לילדים בני 5 שנים

 

  • לאחר איבחון של כשעה וחצי אני בונה תהליך הדרגתי ​מותאם אישית לכל ילד ולכל משפחה ושולחת במייל.

 

  • בבוקר אני עוברת על הלילה הקודם וגם על שנות הבוקר במידה והיו

 

  • ואז אני יוצרת קשר בטלפון או במייל

     (בהתאם לשלב בתהליף להעדפות ההורים וכד')

     כדי לעדכן כיצד יש לפעול ביום  הבא או .

.    כדי לתמוך, לעודד ולחזק 

 

  • שיטת "לילה טוב" הנה שיטה שפותחה בישראל ע"י גנית פרג.

 

  • תהליך התנהגותי שבו מקנים לילדים / לתינוקות כלים להרדם לבד ללא תלות בגורם חיצוני ובכך בכל יקיצה בהמלך הלילה הוא נרדם לבדו ויכול לישון רצוף.

 

  • בשיטה זו ישנו מענה מידי תמידי ואמיתי לבכי התינוק / ילד מאחר ואני מאמינה שרק כאשר יש ביטחון במיטה הרגלי השינה מוטמעים לטווח הרחוק .

 

  • הליווי היומיומי מחזק את ההורים ויוצר מחוייבות לצד  עקביות והתמדה לתהליך ואכן ניתן לראות את התוצאות הנהדרות בסיומו.

גינת החלומות

גינת מזר- יועצת שינה ומדריכת הנקה. טלפון 052-5252127 מייל-   Ginat.Mazar@gmail.com         

  • Facebook Grunge
  • LinkedIn Grunge
  • YouTube Grunge
  • Google+ Grunge
  • Pinterest Grunge